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挫折しづらくなる「マジックナンバー4」

こんにちは。タケルです。

習慣化したいことや継続したい課題がある人にとって役立つ知識「マジックナンバー4」をラジオでご紹介してみました。

副業を始めたり、ダイエットしようと思い立って運動し始めたり、始めることは簡単です。

だけど、いざ継続するとなると話は別ですよね。

「自分は三日坊主だ」と思っている人も多いのではないでしょうか?

僕も、飽き性で一つのことを継続することが長年苦手だと思っていました。

だけど、そうではありませんでした!!

なぜ続けることが出来なかったかと言うと、「習慣化の知識」がなかったからでした。

知っているだけで、継続することが苦ではなくなりました♪

なので、継続したいと思うことがあるなら必見の内容です🤗

ぜひ聞いてみて下さいね。もし良かったら「いいね」や「フォロー」よろしくお願い致します。

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